Ekologiczne daktyle bez pestek, suszone naturalnie, niesiarkowane. Są źródłem łatwoprzyswajalnych węglowodanów, błonnika pokarmowego oraz licznych minerałów. Przez wieki doceniane przez ludy Bliskiego Wschodu i Afryki Północnej, nie tylko ze względu na swoje walory smakowe, ale i zdrowotne.
Daktyle ekologiczne polecamy jako słodką przekąskę, dodatek do deserów, potraw orientalnych i ciast.
Wartość odżywcza (w 100g/ml)
* Podane wartości odżywcze są wartościami średnimi
Po suszone owoce warto sięgać zwłaszcza wtedy, gdy mamy ochotę na słodycze. Wprawdzie zawierają sporo kalorii i cukrów, ale także witaminy i składniki mineralne, których w słodyczach nie znajdziemy. Nie dostarczają tłuszczu i co ważniejsze posiadają błonnik, który zwiększa uczucie sytości, ułatwia wypróżnianie, przeciwdziała zaparciom, nowotworom jelita grubego oraz obniża poziom cholesterolu we krwi. Obecny w nich magnez pobudzi mózg do działania, a żelazo pomoże w zwalczaniu anemii. Daktyle zawierają również potas, wapń, fosfor, cynk, miedź, mangan, witaminę A, witaminy z grupy B oraz kwas foliowy.
Pamiętaj!
Większość suszonych owoców zawiera konserwant E220 (dwutlenek siarki), który ma działanie alergizujące i może nasilać objawy astmy. Jego długotrwałe przyjmowanie podrażnia przewód pokarmowy, powoduje bóle głowy, a także obniża odporność. Takie produkty należy namoczyć przed spożyciem, dlatego najlepiej wybierać owoce niesiarkowane, które pozbawione są szkodliwego konserwantu
Oferta dnia
Oznaczenia produktów
